盛岡心理カウンセリングセンター

カウンセリングとは

こんな時にカウンセリングをご利用ください

ただ話を聴いてもらいたい
家族や友人など、近い存在であるが故になおさら胸の内、本音を話しづらい…。悩んでいると打ち明けると、ますます心配をかけてしまいそうだ…。そのような時は、お話を聴く専門家・カウンセラーにご相談ください。

なんだか気持ちがモヤモヤする
身近な人間関係、原因がよくわからない不安や落ち込み、焦りや苛立ち…日常生活の中ですっきりしない「何か」を抱えていませんか? 一人で考えても堂々めぐり、かといって友達や知り合いに相談する内容ではない…。そんな時、お話を聴く専門家、カウンセラーにご相談ください。あなたの気持ちをじっくりとお聴きし、いろんな角度から一緒に考えていく中で、気持ちがすっきりしたり、解決方法が見つかるかもしれません。

もっとステップアップしたい

カップルや夫婦の関係をよくしたい
近い間柄だけに、一旦関係がこじれたりうまくいかなくなると、その状態に変化をもたらすのは難しくなるもの。お二人でいらしても、お一人でいらしても大丈夫です。まずはどのような状態なのかじっくりとお話を伺います。

親子関係で悩んでいる
幼い頃からの親との関係、あるいは今現在の子供との関係…一歩引いて客観的に見ていくことで、次へのステップへと動き出せるかもしれません。カウンセラーはそのお手伝いをさせていただきます。

さまざまな症状を改善したい
人前で話す時に緊張する、いつも漠然とした不安感や息苦しさがある、決まった場所で心臓がどきどきしたり汗をかいたりする、つい食べ過ぎてしまう、そのような症状を和らげるお手伝いをします。

特に困っていることはないけれど…
大きな悩みがなくても、例えば月に一回定期的にカウンセリングを受けることで、今の自分を見つめなおし、新たなエネルギーを充電することができます。カウンセラーはいつでもあなたをお待ちしています。

…など色々、まずはご相談ください。